Pelo sano y fuerte en otoño

Consigue un pelo sano y fuerte en otoño

El verano está llegando a su fin, si has percibido que cada vez que te lavas el pelo o te cepillas la melena, se te cae más el pelo, no te preocupes, es algo normal de la época del año a la que vamos a entrar. Sin embargo, existen algunos sencillos hábitos que te permitirán conseguir un pelo sano y fuerte en otoño.

En un artículo anterior vimos como cuidar el pelo en verano, bien, pues ahora veremos como con unos sencillos consejos podemos conseguir un pelo sano y fuerte en otoño. Así, podrás recuperar el brillo y la suavidad de tu cabello, para lucir radiante sea cual sea la época del año en la que nos encontremos. Sigue leyendo Consigue un pelo sano y fuerte en otoño

Síndrome postvacacional

Cómo superar el síndrome postvacacional

Llega septiembre y con él la vuelta a la rutina, el trabajo, los horarios… Hay mucha gente a la que esta situación puede causarle un auténtico trastorno, es lo que conocemos como síndrome postvacacional.

Aunque muchos expertos no se ponen de acuerdo, podemos describir la depresión o síndrome postvacacional como una alteración supuesta por la vuelta a la rutina. Esta alteración puede causar insomnio, apatía, desanimo, ansiedad o irritabilidad.

A continuación encontrarás algunos pequeños consejos y trucos para poder superar el síndrome postvacacional de la mejor manera posible y no dejar que lastre tu día a día, durante estas primera semanas de la vuelta a la rutina. Sigue leyendo Cómo superar el síndrome postvacacional

Proteger a los bebés del sol

Cómo proteger a los niños del sol

El verano es la época del año ideal para pasar más tiempo con los niños: playa, piscina, parques de atracciones, días de turismo… Unas vacaciones son ideales para pasar tiempo en familia, sin embargo, hay que tomar algunas precauciones para evitar accidentes indeseados. Una de las cosas más importantes es saber cómo proteger a los niños del sol.

La piel de los más pequeños es especialmente débil ante los rayos del sol, por ello debemos tener muy claro cómo proteger a los niños del sol y aplicar unas sencillas reglas para evitar quemaduras y daños posteriores. ¡Vamos a conocer estos sencillos pasos! Sigue leyendo Cómo proteger a los niños del sol

Consejos para estudiar en verano

Consejos para estudiar en verano

Todos asociamos el verano con playa, piscina, salir con los amigos… pero, si no es tu caso y tienes que seguir una rutina, estos consejos para estudiar en verano que traemos hoy en Diario de Farmacia te serán muy útiles.

Ya sea porque tienes que recuperar alguna asignatura en septiembre o porque te estás preparando para unas oposiciones, estudiar en verano se puede convertir en una tarea muy complicada sin algo de organización y planificación. Con estos sencillos consejos para estudiar en verano conseguirás tus metas. Sigue leyendo Consejos para estudiar en verano

Consejos para dormir mejor

8 consejos para dormir mejor

El calor, el cambio de hábitos o el estrés pueden ser algunas de las causas que nos hagan dormir peor, sobre todo en verano. Para evitarlo, te traigo 8 consejos para dormir mejor. Con estos trucos conseguirás descansar mejor de forma sencilla.

Descansar bien cada noche es esencial para que nuestro cuerpo recupere energías cada noche. Por eso, el insomnio puede llegar a convertirse en un problema grave de salud si no lo atajamos a tiempo. Con estos consejos para dormir mejor, podrás hacerlo de raíz.

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Consejos para cuidar y proteger la vista

5 consejos para cuidar y proteger la vista

Cada día somos más conscientes de que tenemos que cuidar los aspectos fundamentales de nuestra salud: alimentación, piel, cabello… Sin embargo, la vista sigue siendo una de las grandes olvidadas. Por eso, hoy te traemos 5 consejos para cuidar y proteger la vista.

Nuestros ojos están activos desde el momento en que nos despertamos hasta que volvemos a caer dormidos. Sin embargo, solo les hacemos caso cuando nos duelen o nos molestan. Esto se puede convertir en un grave error; ya que cada vez están expuestos a más agentes que pueden dañarlos: pantallas de ordenador, smartphones, rayos solares, viento…

Vamos a aprender a cuidar nuestros ojos con estos consejos para cuidar y proteger la vista. Sigue leyendo 5 consejos para cuidar y proteger la vista

Consejos para cuidar el pelo en verano

Consejos para cuidar el pelo en verano

Con el verano, nuestro cabello está expuesto a diversos factores que pueden debilitarlo como el sol, el agua, el cloro, la arena… Para evitar que tu cabello se debilite en exceso, hoy os traemos unos consejos para cuidar el pelo en verano muy útiles.

A solo unos pocos días para que comience la temporada estival, es el momento ideal para comenzar a poner en práctica estos sencillos consejos para cuidar el pelo en verano, que te ayudarán a mostrar un cabello sano y brillante durante los próximos meses.

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consejos para preparar tu botiquín

8 consejos para preparar tu botiquín

Llega el verano, la época por excelencia de los viajes: festivales, acampadas, excursiones, escapadas… Todos ponemos mucha atención a preparar la maleta y que no se nos olvide nada, pero ¿ocurre lo mismo con el botiquín? Para que estés preparado para cualquier percance durante tus vacaciones te traemos estos consejos para preparar tu botiquín.

Además, si tienes poco tiempo antes de tu viaje, puedes comprarlo todo en una farmacia online y recibirlo cómodamente en tu casa. Así evitarás colas y esperas.

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5 consejos para protegerse del sol

El verano está ya a la vuelta de la esquina y el  calor está empezando a apretar cada día con más fuerza. No importa si pasas tu tiempo libre en la ciudad, en la montaña o en la playa, es importante que protejas tu piel de la exposición intensa al sol. Si no lo haces, puedes tener desagradables rojezas y picores, o molestas fiebres y mareos. Además, defendiendo tu piel adecuadamente, impedes que se dañen tus células. También, evitas tener enfermedades realmente dañinas a largo plazo. Por este motivo, en esta entrada del blog os vamos a dar los mejores consejos para protegerse del sol. ¡Toma nota!

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5 Remedios naturales para aliviar las alergias

Con la llegada de la primera, se produce un aumento de gente con afecciones en su sistema inmunitario, debido a las alergias. Pero ¿Qué son las alergias? Se trata de reacciones de nuestro organismo ante sustancias inocuas para él. Se manifiestan a través de síntomas como picores o hinchazones, cuando nuestro sistema inmunológico se expone a la causa de la alergia.  Dicho de otra forma, es la manera que tiene nuestro cuerpo de reaccionar ante invasores dañinos. En esta entrada del blog os daremos varios remedios naturales para aliviar las alergias. ¡Toma nota!  Sigue leyendo 5 Remedios naturales para aliviar las alergias