HONGOS EN LOS PIES | Consejos para prevenirlos en verano

Prevenir los hongos en los pies en verano

Los hongos en los pies sobre todo en verano se acentúan entre la población que habitúa las zonas como las piscinas, los gimnasios o duchas comunes.

Uno de los principales problemas de la aparición de estas infecciones por hongos en los pies es que, los pies permanecen demasiado tiempo en el agua o en algunos casos, están húmedos mucho tiempo.

¿Cómo prevenir los hongos?

Este tipo de infecciones se puede prevenir siguiendo unos sencillos pasos:

Utilizar las chanclas el máximo tiempo posible. No por esto se evita el contagio, pero podemos prevenirlo ya que, el pie no estará tanto tiempo húmedo.

Usar calcetines de neopreno en la piscina. Es una buena medida preventiva sobre todo para los más pequeños que no salen del agua en todo el día.

Secarse los pies a conciencia. Y, sobre todo es esencial secarse bien entre los dedos de los pies. Cuanto menos tiempo esté húmedo el pie y lo sequemos mejor lo antes posible, evitaremos en cierta manera los hongos.

Controla el sudor. Si tienes tendencia a sufrir hongos es mejor que utilices calcetines de tejidos naturales o en el caso extremo, un producto secante como polvos de talco o desodorantes antitranspirantes que tapan los poros, controlando así la humedad.

Hongos - pies sudorosos

Hongos - Desodorante de pies

 

– El uso de esmaltes permanentes y semipermanentes hace que las infecciones por hongo proliferen. Las uñas necesitan respirar y si usas estos cosméticos es mejor que no lo hagas de forma continuada o los compres 3,4 o 5 free.

Acudir al especialista antes de aplicar un medicamento. Este punto es vital para erradicar los hongos y tratarlos como toca, no todos los hongos se eliminan de la misma forma.

Deshacerse del calzado viejo. Mucha gente piensa que guardando los zapatos de un año para otro “por que están nuevos”, los microorganismos no se conservan. Pues es esencial, el buen cuidado y la limpieza del calzado.

Hidrata tus pies. Es necesario para evitar la sequedad que favorece la creación de heridas en los pies y la aparición de microorganismos.

Hongos - PIES MUY SECOS

 

Hongos - ACEITE PARA PIES SECOS

¿Cómo identifico los hongos?

Con el calor las infecciones por hongos aumentan y, a menudo no sabemos identificar cuándo nos hemos contagiado por que a priori no los vemos. En este post además de ofreceros los tips para evitarlos lo máximo posible, también os ayudaremos a diagnosticarlos.

Lo más evidente es reconocer este mal por que producen picor, fisuras, mal olor y costras entre los dedos o la planta del pie. En lo casos más leves, estos hongos en los pies se tratan con antifúngicos locales que debe derivarte un dermatólogo o podólogo especialista.

Manchas faciales

¿Cómo evitar las manchas faciales?

Cuidado este verano con las manchas faciales. Ya ha llegado el verano, la época de tomar el sol por montera y, por supuesto, el protector solar con nosotros a todas partes.

En este post os daremos un tips facilísimos a seguir para evitar el fotoenvejecimiento, los melanomas y las manchas antiestéticas en la zona facial. Estas últimas, cuando aparecen son horriblemente difíciles de disimular pero, si tomamos precauciones nos adelantaremos al tiempo y evitaremos todo los posible su aparición.

Tipos de manchas

Las manchas que surgen en la zona facial, se dividen en dos categorías: léntigo y melasma. Las primeras aparecen en varias zonas como el rostro, los hombros, incluso en las manos y son síntoma de la exposición solar o el envejecimiento cutáneo. Las segundas solo aparecen en el rostro, sobre todo en la frente y las mejillas. El melasma se debe en la gran mayoría de casos a cambios hormonales causados por el embarazo o la ingesta de anticonceptivos.

LÉNTIGO Y MELASMA. Evitar las manchas del rostro.

Ambos tipos de manchas faciales se pueden agravar si no se evita la larga exposición solar sin el debido cuidad, y por ello os ofrecemos los siguientes pasos para evitar la aparición de manchas faciales:

 

#1 Protector solar adecuado

Como ya hemos hablado en posts anteriores, el uso adecuado del protector solar adecuado es imprescindible. Su aplicación se realiza 30 minutos antes de la exposición a los rayos UV y cada persona, dependiendo de su tipo de piel escogerá un fotoprotector u otro.

Además, si evitas tomar el sol directamente en las horas clave, entre las 14h y las 16h, o lo haces bajo la sombrilla, tu piel lo agradecerá con los años. A menudo se suele pensar que bajo la sombrilla no conseguiremos un bronceado perfecto pero, la verdad es que igualmente nos dará el sol que refleja en la arena sin necesidad de colorear con ese tono “gamba” a nuestra piel.

#2 Evitar el perfume

No es una restricción ante el buen olor en la playa o las rutas de montaña ni mucho menos. Sino, más bien evitar los ingredientes que contienen algunos perfumes como el alcohol, que hará que la zona que se haya impregnado de este, se vea más afectada por el sol.

#3 Atención a las cremas antimanchas

Mucha atención a los componentes de ciertas cremas antimanchas en verano y sobre todo, en el momento de la exposición prolongada al sol, como son esas siestas en la playa. Insistimos gravemente en este punto ya que, muchas de estas cremas causan más manchas de las que prometen eliminar o evitar. 

Debemos estar muy atentos a que nuestra antimanchas diaria de verano contenga activos blanqueadores como hidroquinona, rucinol, nicotinamida, ácido glicólico, kójico y láctico o vitamina C. Pero ¡siempre!, ¡siempre!, recuerda aplicar el protector sola específico para la zona facial.Evitar manchas en verano

#4 Alimentos con betacarotenos

Añade a tu dieta veraniega abundantes verduras, hortalizas y frutas. Su alto contenido en antioxidantes ayudan en la prevención del envejecimiento de la piel y ejercen de barrera protectora contra los agentes externos. Las ideales para esta época del año son aquellas que contienen betacarotenos como: la calabaza, la zanahoria, verduras con hoja verde, etc, que preparan la piel para la exposición solar.

Adicionalmente puedes añadir aquellos con alto contenido en licopeno como el tomate que aportan una mayor elasticidad de la piel.

#5 Aplicar abundante aftersun

El aftersun tras esa duchita post playa ejercera de rehidratante, ayudando así a recuperarse más rápidamente de la sequedad del agua del mar, el sol, etc y, la pérdida de lípidos.

Mejor aftersun 2019Mejor aftersun 2019

DERMORUTINA DE VERANO

Dermorutina diaria de verano

Es hora ya de actualizarse, llega el momento de cambiar los pasos que estábamos siguiendo hasta ahora con nuestra piel por qué, ¡ha llegado el verano!

Debemos ser cautos con la exposición solar y todas aquellas precauciones que seguimos para evitar las posibles lesiones que le cause a nuestra piel.

 

1# Fotoprotector solar facial

Para comenzar es recomendable llevar a partir de ahora en el bolso, la maleta, el coche,  donde sea, el fotoprotector solar facial.  Debemos aplicarlo durante todo el año, pero es ahora cuando es altamente imprescindible.

Para hacer más llevadera esta rutina diraria, es posible utilizar este fotoprotector solar facial con color.

ISDIN FOTOPROTECTOR 50+ GEL CREMA COLOR

2# Bruma con el maquillaje

En el caso de vivir en zonas urbanas y salir de casa maquilladas, puedes aplicar un bruma con factor de protección solar 50+ sobre el maquillaje. Tu maquillaje no se verá para nada afectado e irás perfecta y protegida todo el día.

BRUMA SPF50 PARA MAQUILLAJES

3# Refresca tu piel

Durante la exposición solar, ya sea en la playa, la piescina o un riachuelo, en algunos casos no es suficiente con la protección solar. Si tienes la piel sensible o seca, ¡esto es para ti!.

Utilizar un agua thermal  en la piel tras los baños para refrescar, hidratar y calmar, es altamente recomendable. Además, este producto lo podrás utilizar tantas veces como quieras.  Tu piel se verá fresca e hidratada.

AGUA TERMAL PARA REFRESACAR TU PIEL

4# Cremigel, gel o emulsión

Las cremas que estabamos utilizando hasta ahora deben apartarse a un lado y dejar paso a las texturas ultraligeras. Esas cremas con una densidad y mayor cuerpo, en verano no penetran en la piel debido a su alta actividad.

Usar un cremigel, gel o emulsión tanto en tu rutina matutina como por la noche es más adecuada y, además, el efecto será una piel mucho más fresca y jugosa.

EMULSIÓN HIDRATANTE

5# Mascarillas hidratantes

Evita que tu piel se deshidrate incluyendo una vez a la semana la aplicación de una mascarilla de hidratación. Este tip va dedicado sobre todo a esos rostros con piel más seca.

MASCARILLA HIDRATANTE

Y, sobre todo, no olvides que la exfoliación de la piel es una agresión más, por ello es aconsejable que no realices esta rutina con tanta repetición.

Ayuda a que tu piel se mantenga hidratada este verano correctamente y verás los resultados durante toda la vida.

ECZEMAS Y PSORIASIS

Eczemas y Psoriasis,¿cómo combatirlas?

Esas personas con tendencia a generar eczemas, o que padecen psoriasis lo pasan realmente fatal en ciertas estaciones del año, y se acerca esa en la que los cuidados dermatológicos deben ser más generosos y específicos.

Se acerca el calor, y con ello los picores, la resequedad de la piel y, si a ello le añadimos las constantes duchas para combatir el calor, los desodorantes en spray, los perfumes con alcohol etc.

Sin embargo, hoy os traemos los mejores consejos y productos para adelantarnos al verano.

ECZEMAS Y PSORIASIS. CONCEPTOS CLAVE:

– Es más común el eczema. Generalmente, lo padecen personas con otras alergias.

– Pueden surgir eczemas por contacto, es decir, cuando la piel entra en contacto con una sustancia particular, que hace que reaccione.

– La psoriasis no es contagiosa.

– Si ambos progenitores padecen psoriasis, el hijo/a tendrá un 80% de probabilidades de padecerla. Mientras que, si solo lo padece el padre, tendrá un 60% de probabilidades de padecer psoriasis.

– Es posible padecer psoriars y desarrolla un tipo de artritis llamada, artritis psoriásica.

Eczema y psoriasis

Se ha analizado que personas de todas las edades pueden padecer eczemas pero, son los niños aquellos que mayoritariamente paceden estas lesiones cutáneas. Por su parte, la psoriasis, también puede padecerla cualquier persona de cualquier edad. Sin embargo, las edades en las que más se padece en España son: los últimos años de la adolescencia, a los 30 años y, entre los 50 y 60 años.

IMPORTANTE:

  • Evita: el agua caliente y frotar la piel si no es con algo suave. Use un limpiador adecuado a su piel.
  • Prohibido: fumar. El humo del tabaco puede afectar al sistema inmunológico y sus partes vinculadas al desarrollo de la psoriasis.
  • Ojo! Debemos mirar lo que se come y se bebe con mucha atención. Una dieta sana, equilibrada, y beber mucha agua es una buena idea. Pero, el alcohol, no.
  • Permitido: tomar un poco de sol en períodos cortos de tiempo, teniendo especial cuidado con no sufrir quemaduras.
  • Muy importante: hidratar mucho y correctamente la piel.

Eczemas Eczema

dermgo-sensitivePsoriasis

Psoriasis crema específica                                                   Psoriasis corporal

Los expertos recomiendan tomar aceite de pescado, ya que se cree que las propiedades del omega-3 ayudan a reducir y aliviar la inflamación, la sequedad y el picor tanto del eczema como de la psoriasis.

Por otro lado, ayudar a nuestro organismo tomando un multivitamínico, de alta potencia, puede ayudar a potenciar el sistema inmunológico, gracias a su contenido en zinc y vitamina E.

Se ha demostrado que, aquellas formulas que contienen vitamina C ayudan a aliviar el picor, puesto que esta vitamina es un antihistamínico natural.

cuidar las estrías

Estrías,¿Como cuidar las estrías?

Las estrías son atrofias cutáneas que se exteriorizan en principio como líneas blanquecinas o, incluso amoratadas en el tejido conectivo por debajo de la primera capa de la piel.

Realmente, se producen por una rotura excesiva del tejido conectivo o conjuntivo de la dermis. Y, normalmente se localizan más comúnmente en los senos, la pared del abdomen, los brazos y las caderas.

En un principio, se manifiestan de color rosáceo y con el paso del tiempo tienden a oscurecerse.

En la mayoría de ocasiones, se dan más casos en mujeres embarazadas, adolescentes que tienen un crecimiento repentino y personas con alteraciones de peso repetitivo.

Tipos de estrías

Hay dos tipos:

  • Estrías amoratadas: pueden ser púrpuras por que todavía tienen riego sanguíneo y, rosadas por que no tienen ya buen flujo de sangre.
  • Estrías blancas: se producen cuando ya no tienen riego sanguíneo y en general, se suelen dar tras el embarazo o en las personas que han bajado y aumentado de peso rápidamente.

¿Puedo eliminar las estrías?

Se puede evitar su aparición pero, realmente, una vez aparecen las estrías es mejor llevar un control y aplicar un producto específico para que esa cicatriz no evolucione.

Sin embargo, habréis leído que con cirugía se pueden eliminar, esto es erróneo. Solo se pueden reducir las que todavía tienen riego sanguíneo y dependerá el caso de cada persona.
cuidar las estrías
Es imprescindible mantener la hidratación de la piel tanto por dentro como por fuera, para que tenga un aspecto radiante y sano. Realizando estos pasos, es garantía para que la piel continúe teniendo elasticidad y prevengamos la aparición de nuevas roturas.

¿Qué hace para que no aumenten las estrías?

Lo más importante para que no aumenten las estrías o se reproduzcan, es mantener hidratada la zona.

Además, es conveniente exfoliar la zona afectada para regenerar el proceso celular de tu piel, con el fin de atenuar las  ya existentes.

ANTIMOSQUITOS IDEAL

Encuentra el antimosquitos perfecto

Repelente/antimosquitos ideal

Si hacemos una encuesta a cien personas sobre los conocimientos que tiene sobre repelentes o antimosquitos, estamos totalmente seguros que más del 70% serían mitos, leyendas o puro marketing.

Dado que se acercan las noches de verano en que los menos afortunados somos presa fácil de las picaduras de mosquito, vamos a ofreceros unos consejos o demitificaciones sobre los antimosquitos.

Elige bien el antimosquitos

Es una tarea importante la protección contra las picaduras de mosquito, dado que en los últimos años han ido apareciendo especies inexistentes en España o simplemente, parece que hayan mutado. Y, estas especies pueden provenir de otros paises transportando con ellos enfermedades de fácil contagio.

Los expertos coinciden que el (repelente de insectosMOSQUITO PICANDO preventivo, incoloro, inodoro, líquido que no se disuelve facilmente en agua), icaridina (dervidao de la pimienta) y aceites deeucalipto. Los productos que contengan estos compuestos se consideran los más seguros y efectivos. Por otro lado,  nosotros mismos podemos hacer más cosas para evitar o reducir las picaduras:

  • Evitar las zonas de agua estancada
  • Usar mosquiteras
  • Aplicar correctamente el repelente de insectos. Leer las instrucciones de uso

Relec Fuerte Sensitive Spray Repelente Mosquitos

Spray antimosquitos apto para pieles sensibles gracasi a su contenido en enoxolona. Este spray repelente de mosquitos garantiza alta protección anitmosquitos en el día a día. Aplicable a partir de los 2 años de edad y con fragancia agradable. También puedes encontrarlo sin olor.

Relec Repelente Antimosquitos potente
Con fragancia

 

Pranarom Roll-On Anti-Mosquitos Leche Corporal

Repelente con 7 horas de eficacia y agradable olor, protege la piel contra las picaduras de la mayoría de insectos: mosquitos europeos, tropicales, abejas y avispas. Producto sin alcohol.

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Leche corporal                                 

Tengamos especialmente cuidado con las picaduras de mosquito en verano. Son las culpables de más 70.000 muertes al año. Y podemos evitarlas con tan solo dos pasos: comprar un antimosquitos ideal y aplicarlo correctamente.

REGALOS PARA EL DÍA DE LA MADRE

Regalos para el día de la madre

Se acerca el día de la madre, de la persona que está ahí para todo y para todos, aquella que se desvive por ti y, que pocas veces pide nada a cambio. Sin embargo, pocos días tenemos un detalle con ellas o les hacemos sentirse especiales como ellas lo llevan haciendo desde bien pequeños.

¿Vas a regalar el día de la madre lo mismo de siempre?

Puede que hayas entrado en pánico al ver que no sabes qué regalarle un año más. ¡Que no cunda el pánico! Te traemos las mejores recomendaciones para mimarla. Si todavía no has pensado nada, ¡apunta!

IAP Agua de Colonia

Sorpréndele con un suave aroma floral. Puedes escoger entre varios modelos para aportar, de la marca IAP Aguas de colonia, un toque fresco y floral a esta primavera. ¡Le encantará tu regalo con IAP!

 

IAP AGUA DE COLONIA. DÍA DE LA MADRE

 

Sensilis Upgrade Día + 5 ampollas flash

Ya llega el tiempazo, las bodas, comuniones, bautizos y eventos varios, de día. Así que toca ponernos a punto. Te orientamos a que le regales por el día de la madre la crema remodeladora de día de acción tensora. Sensilis Upgrade ejerce un efecto lifting instantaneo y además contiene SPF 20. Sensilis Upgrade de día junto con las ampollas flash son el básico perfecto para cualquier evento especial que le surja y, obviamente, ¡queremos ver radiante a mamá!

sensilis-pack-crema-spf20-50ml-15-ampollas. DÍA DE LA MADRE

Repavar rev crema noche + 5 ampollas flash

Si por el contrario se avecinan eventos organizados para la noche, es mejor que elijas para mamá la crema de noche Repavar revitalizante, es  la mejor solución para combatir y prevenir arrugas. Además,¡que no falten ampollas flash!, ante cualquier evento, no lo dudes, despues de tu crema hidratante o nutritiva, una ampolla flash y te verás como nunca. Así que, ¿como no vas a regalarle algo así a tu madre?

repavar-c10-revitalizante-28-capsulas-regalo-5-ampollas-flash. DÍA DE LA MADRE

 

Vitalfan Cápsulas Anticaída Reaccional + 30 Regalo

Por otro lado si quieres tener un detalle con ella no solo el día de la madre, sino todos los días o cualquier otro día, por que todos los días son el día de la madre. Te mostramos estas cápsulas que frenan la caída del cabello y son maravillosas. Vitalfan anticaída reaccional esta indicado para esa caída del cabello repentina y, que viene causada por una época de estres, fatiga, incluso en el post parto. Compuesta por activos de origen natural para estimular el crecimiento y combatir la caída del cebello.

Dicen que en la época de la berenjena, a la mujer se le cae la melena. No nos ha quedado muchas veces claro cuando es esa época, pero sí le damos solucion y mimamos a mama, ¡siempre!.

vitalfan anticaída reaccional. DÍA DE LA MADRE

 

Accesorios de Manicura & Pedicura de PediSilk™

En tu caso, si tu madre siempre ha sido muy coqueta o le gusta cuidar sus manos y pies y, además tiene gracia. No puedes no regalarle este super pack de accesorios de manicura y pedicura de PediSilk. Es un pack súper completo para eliminar cutículas, perfilar y dar forma a tus uñas, suavizas la superficie(efecto Buff), lima las uñas, pule y da brillo.

PediSilk es un regalo seguro, le encantará cuidarse en casa con este super pack para manicura y pedicura. Además, si no es muy fan de la tecnología, ¡no te preocupes!. Es super fácil utilizarlo.

pedisilk-accesorios-pedicurar-manicura. DÍA DE LA MADRE

 

 

Ya te hemos orientado un poquito más para regalar el día de la madre, ya no tienes excusa. Pero, recuerda que el día de la madre son todos los días.

Nos encantará que nos contéis si le ha gustado la sorpresa por el día de la madre.

Escoge el mejor fotoprotector solar infantil

Fotoprotectores infantiles, ¿cuál es el adecuado?

Se acercan las vacaciones de pascua. Llega el buen tiempo y el momento critico de ir detrás de las pequeñas criaturas para aplicarles los fotoprotectores infantiles y protegerles del sol. ¡Tranqui! Hoy te traemos las claves para que cuando estés frente a la farmacéutica no se te ponga cara de pocker.

En primero lugar, hay que tener claro que hoy en día hay una infinidad de marcas que disponen de fotoprotectores infantiles. No todos son adecuados para su piel o edad en la que se encuentran. Segundo, pero no menos importante, es que si entras en Dr. Google encontrarás mil páginas hablándote de los ingredientes que no han de llevar, pues actualmente, se han retirado del mercado todos aquellos que se componían ingredientes dañinos . Por ejemplo, de parabenos.

5 claves para escoger fotoprotectores infantil correctamente

 

FOTOPROTECTORES INFANTILES

 

Y, dicho esto, vamos a dedicaros una lista de cosas imprescindible a saber antes de utilizar un protector solar infantil, como:

1. Los protectores solares de hace 12 meses,¡a la basura!. Es muy importante que sepas que los protectores solares en general tienen una caducidad de 12 meses. Así que ya es hora de tirar a la basura el del año pasado. ¡Buen comienzo!

2.  Si tienes un bebé de menos de 6 meses, ¡no le pongas protector solar!. El mejor protector solar para tu bebé será la cubierta del carrito, la mini gorra o la sombra. Evita la exposición solar de tu bebé, es lo más aconsejable puesto que, los bebés tienen una piel muy sensible y delicada.

3. Desde los 6 meses hasta los 3 años, es mejor que utilicen fotoprotectores con filtros físicos. ¿Y, esto que es?Sencillo, los filtros físicos reflejan la luz solar y estos filtros actúan a modo de escudo donde estos rebotan. ¡Importante! Debes fijarte que no lleve filtros químicos, que los encontraras en el apartado de “composición” del fotoprotector. Y, lo que debes investigar es si lleva óxido de zinc, dióxido de titanio, que suelen ser los más comúnes.

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4. A partir de los 3 años, ¡aplicar el fotoprotector media hora antes de salir de casa!. Esto tiene sentido por que debemos entender que a partir de esta edad, los fotoprotectores contienen filtros físicos y químicos pero, no pasa nada, es normal. Al contener filtros químicos, estos hacen que el producto se absorba más lentamente por ello, es recomendable aplicarlo con un margen de 30 minutos antes de la exposición solar.

5. Usar factor 30 y 50. La pantalla total no existe (los filtros 50+ protegen del 97% de los rayos UV). Esto debemos dejarlo claro desde el principio por lo que, dependiendo del lugar donde se vaya a realizar la exposición solar debemos utilizar un factor u otro.

Ya podemos escoger  fotoprotectores infantiles correctamente

Ahora ya tenéis unos pequeños consejos y aclaraciones a la hora de escoger un fotoprotector infantil o leáis la composición y su función.

Entendemos perfectamente que son muchos factores a tener en cuenta por ello, estamos a vuestra disposición para aclarar posibles dudas que os surjan.

Como eliminar las estrías de tu cuerpo

¿Eliminar las estrías de tu cuerpo?

Parece tarea complicada pero es posible eliminar las estrías de tu cuerpo.

Con la ligera subida de las temperaturas inevitablemente nuestra cabeza se traslada a los días de playa, las tardes de terracita con helados, a las prendas fresquitas y a los bikinis y slips.
De repente te acuerdas que esos quilos de más este invierno te han dejado unas estrías importantes en tu piel y solo quieres que volver a los cuellos altos.

¿Qué son las estrías?

Los cambios de en cuanto a volumen que sufre tu cuerpo se manifiestan en la piel tanto de hombres como de mujeres, en forma de estrías. Estas eliminar estrías son muy habituales en la fase de la adolescencia, cuando el cuerpo se somete a un cambio físico debido al desarrollo en un periodo corto de tiempo.

Las estrías también son muy habituales en la etapa del embarazo ya que la piel de la mujer cede hasta el punto que las fibras se quiebran.

Para prevenir su aparición en etapas en las que se es consciente de su posible aparición, es decir, en procesos de adelgazamiento o en proceso de aumento de volumen, lo mejor es mantener la piel hidratada. eliminar estrias - pranarom

Tipos de estrías y como combatirlas

Si necesitas o buscas un remedio que te ayude a eliminar las estrías lo que debes de hacer es mantener la piel nutrida e hidratada. Esto ayudará a regenerar la piel y el proceso de regeneración de las células. Pero para hacerles frente y borrarlas de tu piel en la  medida de lo posible deberás conocer el tipo de estrías de tu piel ya que cada una tiene unas necesidades distintas.

Tenemos dos tipos de estrías las rojas – morada y las blancas.

Las estrías rojas son estrías nuevas en el cuerpo. Estas son las más sencillas de combatir ya que aún existe circulación sanguínea en la zona.
Para eliminarlas el mejor remedio es la hidratación . Devolverle a la zona la elasticidad perdida con una buena crema antiestrías.


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Las estrías blancas
Estas estrías son la consecución de las estrías rojas no tratadas, es decir, las estrías rojas ya cicatrizadas. Son mucho más difíciles de eliminar dado que llevan ya bastante tiempo en la piel y no circula sangre ya por esa zona.
Para reducirla deberás utilizar una crema rica en colágeno que no solo hidrate sino que regenere también la zona y te ayude a recuperar la elasticidad perdida.

eliminas estrias

 

 

cuidados piel primavera

Cuidados Primaverales para pieles sensibles

La llegada de la primavera altera los corazones. Con el calor llegan las mangas cortas, la ropa fresquita, quitarnos el abrigo y las bufandas y enfundarnos en cazadoras vaqueras y vestidos vaporosos.

Así mismo, para la piel llega una época de alergias, exposición solar y nuevas rutinas. Sobretodo, si sufres de piel sensible, este post es para ti. Te contamos cómo cuidar las pieles sensibles y alérgicas durante la primavera.

¿Cómo cuidar la piel en primavera?

Aunque parezca que la única forma de evitar las alergias de la piel sea evitando el contacto con los alérgenos que nos afecten, la mayoría de cuidados y recomendaciones de la piel sensible en esta época del año son de utilidad también para una piel alérgica.

Protege tu piel

Exponerse al sol de forma gradual y utilizar un fotoprotector solar de amplio espectro. Las pieles sensibles suelen tolerar mejor las formulaciones con filtros físicos, aunque no presenten texturas tan ligeras.

Utilizar prendas transpirables y ducharse con un gel para pieles atópicas inmediatamente después de hacer deporte, ya que el sudor puede irritar la piel.

Limpiar, exfoliar e hidratar la piel con cremas y limpiadoras sin perfumes, alcoholes, parabenos ni conservantes. Se recomienda usar un exfoliante una vez a la semana para ayudar a reducir el picor y el escozor.

Optar por maquillajes y cosméticos hipoalergénicos.

Cuida tu piel desde dentro

Seguir una dieta rica en antioxidantes y valorar la toma de suplementos de vitamina B ya que la falta de esta vitamina puede hacer más sensible la piel y por tanto, la aparición de dermatitis y alergias.

No olvides consultar con tu farmacéutico o tu médico si el picor no desaparece o empeora la zona.