Archivos mensuales: septiembre 2017

Pelo sano y fuerte en otoño

Consigue un pelo sano y fuerte en otoño

El verano está llegando a su fin, si has percibido que cada vez que te lavas el pelo o te cepillas la melena, se te cae más el pelo, no te preocupes, es algo normal de la época del año a la que vamos a entrar. Sin embargo, existen algunos sencillos hábitos que te permitirán conseguir un pelo sano y fuerte en otoño.

En un artículo anterior vimos como cuidar el pelo en verano, bien, pues ahora veremos como con unos sencillos consejos podemos conseguir un pelo sano y fuerte en otoño. Así, podrás recuperar el brillo y la suavidad de tu cabello, para lucir radiante sea cual sea la época del año en la que nos encontremos. Sigue leyendo Consigue un pelo sano y fuerte en otoño

Síndrome postvacacional

Cómo superar el síndrome postvacacional

Llega septiembre y con él la vuelta a la rutina, el trabajo, los horarios… Hay mucha gente a la que esta situación puede causarle un auténtico trastorno, es lo que conocemos como síndrome postvacacional.

Aunque muchos expertos no se ponen de acuerdo, podemos describir la depresión o síndrome postvacacional como una alteración supuesta por la vuelta a la rutina. Esta alteración puede causar insomnio, apatía, desanimo, ansiedad o irritabilidad.

A continuación encontrarás algunos pequeños consejos y trucos para poder superar el síndrome postvacacional de la mejor manera posible y no dejar que lastre tu día a día, durante estas primera semanas de la vuelta a la rutina. Sigue leyendo Cómo superar el síndrome postvacacional