Archivos mensuales: junio 2019

DERMORUTINA DE VERANO

Dermorutina diaria de verano

Es hora ya de actualizarse, llega el momento de cambiar los pasos que estábamos siguiendo hasta ahora con nuestra piel por qué, ¡ha llegado el verano!

Debemos ser cautos con la exposición solar y todas aquellas precauciones que seguimos para evitar las posibles lesiones que le cause a nuestra piel.

 

1# Fotoprotector solar facial

Para comenzar es recomendable llevar a partir de ahora en el bolso, la maleta, el coche,  donde sea, el fotoprotector solar facial.  Debemos aplicarlo durante todo el año, pero es ahora cuando es altamente imprescindible.

Para hacer más llevadera esta rutina diraria, es posible utilizar este fotoprotector solar facial con color.

ISDIN FOTOPROTECTOR 50+ GEL CREMA COLOR

2# Bruma con el maquillaje

En el caso de vivir en zonas urbanas y salir de casa maquilladas, puedes aplicar un bruma con factor de protección solar 50+ sobre el maquillaje. Tu maquillaje no se verá para nada afectado e irás perfecta y protegida todo el día.

BRUMA SPF50 PARA MAQUILLAJES

3# Refresca tu piel

Durante la exposición solar, ya sea en la playa, la piescina o un riachuelo, en algunos casos no es suficiente con la protección solar. Si tienes la piel sensible o seca, ¡esto es para ti!.

Utilizar un agua thermal  en la piel tras los baños para refrescar, hidratar y calmar, es altamente recomendable. Además, este producto lo podrás utilizar tantas veces como quieras.  Tu piel se verá fresca e hidratada.

AGUA TERMAL PARA REFRESACAR TU PIEL

4# Cremigel, gel o emulsión

Las cremas que estabamos utilizando hasta ahora deben apartarse a un lado y dejar paso a las texturas ultraligeras. Esas cremas con una densidad y mayor cuerpo, en verano no penetran en la piel debido a su alta actividad.

Usar un cremigel, gel o emulsión tanto en tu rutina matutina como por la noche es más adecuada y, además, el efecto será una piel mucho más fresca y jugosa.

EMULSIÓN HIDRATANTE

5# Mascarillas hidratantes

Evita que tu piel se deshidrate incluyendo una vez a la semana la aplicación de una mascarilla de hidratación. Este tip va dedicado sobre todo a esos rostros con piel más seca.

MASCARILLA HIDRATANTE

Y, sobre todo, no olvides que la exfoliación de la piel es una agresión más, por ello es aconsejable que no realices esta rutina con tanta repetición.

Ayuda a que tu piel se mantenga hidratada este verano correctamente y verás los resultados durante toda la vida.

ECZEMAS Y PSORIASIS

Eczemas y Psoriasis,¿cómo combatirlas?

Esas personas con tendencia a generar eczemas, o que padecen psoriasis lo pasan realmente fatal en ciertas estaciones del año, y se acerca esa en la que los cuidados dermatológicos deben ser más generosos y específicos.

Se acerca el calor, y con ello los picores, la resequedad de la piel y, si a ello le añadimos las constantes duchas para combatir el calor, los desodorantes en spray, los perfumes con alcohol etc.

Sin embargo, hoy os traemos los mejores consejos y productos para adelantarnos al verano.

ECZEMAS Y PSORIASIS. CONCEPTOS CLAVE:

– Es más común el eczema. Generalmente, lo padecen personas con otras alergias.

– Pueden surgir eczemas por contacto, es decir, cuando la piel entra en contacto con una sustancia particular, que hace que reaccione.

– La psoriasis no es contagiosa.

– Si ambos progenitores padecen psoriasis, el hijo/a tendrá un 80% de probabilidades de padecerla. Mientras que, si solo lo padece el padre, tendrá un 60% de probabilidades de padecer psoriasis.

– Es posible padecer psoriars y desarrolla un tipo de artritis llamada, artritis psoriásica.

Eczema y psoriasis

Se ha analizado que personas de todas las edades pueden padecer eczemas pero, son los niños aquellos que mayoritariamente paceden estas lesiones cutáneas. Por su parte, la psoriasis, también puede padecerla cualquier persona de cualquier edad. Sin embargo, las edades en las que más se padece en España son: los últimos años de la adolescencia, a los 30 años y, entre los 50 y 60 años.

IMPORTANTE:

  • Evita: el agua caliente y frotar la piel si no es con algo suave. Use un limpiador adecuado a su piel.
  • Prohibido: fumar. El humo del tabaco puede afectar al sistema inmunológico y sus partes vinculadas al desarrollo de la psoriasis.
  • Ojo! Debemos mirar lo que se come y se bebe con mucha atención. Una dieta sana, equilibrada, y beber mucha agua es una buena idea. Pero, el alcohol, no.
  • Permitido: tomar un poco de sol en períodos cortos de tiempo, teniendo especial cuidado con no sufrir quemaduras.
  • Muy importante: hidratar mucho y correctamente la piel.

Eczemas Eczema

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Psoriasis crema específica                                                   Psoriasis corporal

Los expertos recomiendan tomar aceite de pescado, ya que se cree que las propiedades del omega-3 ayudan a reducir y aliviar la inflamación, la sequedad y el picor tanto del eczema como de la psoriasis.

Por otro lado, ayudar a nuestro organismo tomando un multivitamínico, de alta potencia, puede ayudar a potenciar el sistema inmunológico, gracias a su contenido en zinc y vitamina E.

Se ha demostrado que, aquellas formulas que contienen vitamina C ayudan a aliviar el picor, puesto que esta vitamina es un antihistamínico natural.