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Caspa

Adiós a la caspa definitivamente

Se acerca el invierno y con él las largas temporadas con aire caliente para mantener las temperatura. Y, es el aire acondicionar uno de los causantes del cuero cabelludo seco en invierno y con ello , su gran acompañante la caspa.

Hoy trataremos de descifraros el por qué surge la caspa y como tratarla en la próxima estación estival.

¿Por qué tengo caspa?

En sí, la caspa no es ninguna enfermedad de la piel, es un acortamiento del proceso de renovación celular del cuero cabelludo que crea la descamación de la piel, y esto se traduce en pieles muertas que terminan cayendo de forma natural, es decir, se convierte en caspa.

Lo que se debe evitar es acortar este proceso de renovación celular del cuero cabelludo, que desde el punto de vista estético, puede causar depresión en casos extremos.

La caspa generalmente aparece en la época de la pubertad, de los 14 años en adelante. En ocasiones es un factor hormonal el que lo crea pero, hay excepciones:

– Pytirosporum ovale. Numerosos estudios avalan que la caspa se crea debido a este hongo, que se encuentra de forma natural en la piel. A medida que crecemos, la caspa se desarrolla alterando la dermis, ocasionando irritación en el cuero cabelludo.

– Factores hormonales como puede ser una época de estrés, la ansiedad o la tensión. Puede causar una alteración hormonal de nuestro cuerpo y, se manifiesta notablemente más en adolescentes que en adultos.

– Psoriasis, la sudoración intensa de la piel puede llegar a causar lesiones graves en la piel. Pero, si se produce en el cuero cabelludo y no se sigue unas pautas aconsejadas por un especialista, pueden llegar a causar caspa crónica.

Eliminación de la caspa

¿Qué tipo de caspa tengo?

En ocasiones es una tarea difícil la eliminación total de la caspa. Pero, hoy os vamos a dar unos consejos para aquellos que observan indicios de aparición de caspa y, para aquellos que conviven con ella y pretenden modelarla.

Para empezar, debemos distinguir que existe una diferenciación, y es que existen dos tipos de caspa:

– La caspa seca, se distingue por ser la caspa más común. En este caso observamos escamas de color blanquecino en el cuero cabelludo, finas y secas.

– Caspa grasa, que se ubica generalmente en zonas más grasas como la nuca o la frente. En este caso, la zona se distingue por tener un colo amarillento debido a la grasa pudiendo formarse placas.

¿Cómo elimino la caspa?

Después de explicar y especificar más a fondo sobre la caspa, sabemos que el punto más débil al que ataca la caspa es la piel. Por ello, lo imprescindible e importante es mantener un PH equilibrado de la piel y más concretamente, el cuero cabelludo.

A su ve, es muy recomendable que si es el caso de que la caspa sea creada por el hongo Pytirosporum ovale, lo mejor es el uso de productos con componentes que luchen contra las baterías que crean estas dolencias.

Para ello, lo mejor es utilizar productos capilares con componentes suaves, que no alteren en exceso al PH. Por ejemplo:

Phytocedrat champú purificante seborregulador 200 ml

Champú anticaspa normalizante

fChampú anticaspa. Rene Furterer Curbicia Champú Mascarilla Pureza

HONGOS EN LOS PIES | Consejos para prevenirlos en verano

Prevenir los hongos en los pies en verano

Los hongos en los pies sobre todo en verano se acentúan entre la población que habitúa las zonas como las piscinas, los gimnasios o duchas comunes.

Uno de los principales problemas de la aparición de estas infecciones por hongos en los pies es que, los pies permanecen demasiado tiempo en el agua o en algunos casos, están húmedos mucho tiempo.

¿Cómo prevenir los hongos?

Este tipo de infecciones se puede prevenir siguiendo unos sencillos pasos:

Utilizar las chanclas el máximo tiempo posible. No por esto se evita el contagio, pero podemos prevenirlo ya que, el pie no estará tanto tiempo húmedo.

Usar calcetines de neopreno en la piscina. Es una buena medida preventiva sobre todo para los más pequeños que no salen del agua en todo el día.

Secarse los pies a conciencia. Y, sobre todo es esencial secarse bien entre los dedos de los pies. Cuanto menos tiempo esté húmedo el pie y lo sequemos mejor lo antes posible, evitaremos en cierta manera los hongos.

Controla el sudor. Si tienes tendencia a sufrir hongos es mejor que utilices calcetines de tejidos naturales o en el caso extremo, un producto secante como polvos de talco o desodorantes antitranspirantes que tapan los poros, controlando así la humedad.

Hongos - pies sudorosos

Hongos - Desodorante de pies

 

– El uso de esmaltes permanentes y semipermanentes hace que las infecciones por hongo proliferen. Las uñas necesitan respirar y si usas estos cosméticos es mejor que no lo hagas de forma continuada o los compres 3,4 o 5 free.

Acudir al especialista antes de aplicar un medicamento. Este punto es vital para erradicar los hongos y tratarlos como toca, no todos los hongos se eliminan de la misma forma.

Deshacerse del calzado viejo. Mucha gente piensa que guardando los zapatos de un año para otro “por que están nuevos”, los microorganismos no se conservan. Pues es esencial, el buen cuidado y la limpieza del calzado.

Hidrata tus pies. Es necesario para evitar la sequedad que favorece la creación de heridas en los pies y la aparición de microorganismos.

Hongos - PIES MUY SECOS

 

Hongos - ACEITE PARA PIES SECOS

¿Cómo identifico los hongos?

Con el calor las infecciones por hongos aumentan y, a menudo no sabemos identificar cuándo nos hemos contagiado por que a priori no los vemos. En este post además de ofreceros los tips para evitarlos lo máximo posible, también os ayudaremos a diagnosticarlos.

Lo más evidente es reconocer este mal por que producen picor, fisuras, mal olor y costras entre los dedos o la planta del pie. En lo casos más leves, estos hongos en los pies se tratan con antifúngicos locales que debe derivarte un dermatólogo o podólogo especialista.

ECZEMAS Y PSORIASIS

Eczemas y Psoriasis,¿cómo combatirlas?

Esas personas con tendencia a generar eczemas, o que padecen psoriasis lo pasan realmente fatal en ciertas estaciones del año, y se acerca esa en la que los cuidados dermatológicos deben ser más generosos y específicos.

Se acerca el calor, y con ello los picores, la resequedad de la piel y, si a ello le añadimos las constantes duchas para combatir el calor, los desodorantes en spray, los perfumes con alcohol etc.

Sin embargo, hoy os traemos los mejores consejos y productos para adelantarnos al verano.

ECZEMAS Y PSORIASIS. CONCEPTOS CLAVE:

– Es más común el eczema. Generalmente, lo padecen personas con otras alergias.

– Pueden surgir eczemas por contacto, es decir, cuando la piel entra en contacto con una sustancia particular, que hace que reaccione.

– La psoriasis no es contagiosa.

– Si ambos progenitores padecen psoriasis, el hijo/a tendrá un 80% de probabilidades de padecerla. Mientras que, si solo lo padece el padre, tendrá un 60% de probabilidades de padecer psoriasis.

– Es posible padecer psoriars y desarrolla un tipo de artritis llamada, artritis psoriásica.

Eczema y psoriasis

Se ha analizado que personas de todas las edades pueden padecer eczemas pero, son los niños aquellos que mayoritariamente paceden estas lesiones cutáneas. Por su parte, la psoriasis, también puede padecerla cualquier persona de cualquier edad. Sin embargo, las edades en las que más se padece en España son: los últimos años de la adolescencia, a los 30 años y, entre los 50 y 60 años.

IMPORTANTE:

  • Evita: el agua caliente y frotar la piel si no es con algo suave. Use un limpiador adecuado a su piel.
  • Prohibido: fumar. El humo del tabaco puede afectar al sistema inmunológico y sus partes vinculadas al desarrollo de la psoriasis.
  • Ojo! Debemos mirar lo que se come y se bebe con mucha atención. Una dieta sana, equilibrada, y beber mucha agua es una buena idea. Pero, el alcohol, no.
  • Permitido: tomar un poco de sol en períodos cortos de tiempo, teniendo especial cuidado con no sufrir quemaduras.
  • Muy importante: hidratar mucho y correctamente la piel.

Eczemas Eczema

dermgo-sensitivePsoriasis

Psoriasis crema específica                                                   Psoriasis corporal

Los expertos recomiendan tomar aceite de pescado, ya que se cree que las propiedades del omega-3 ayudan a reducir y aliviar la inflamación, la sequedad y el picor tanto del eczema como de la psoriasis.

Por otro lado, ayudar a nuestro organismo tomando un multivitamínico, de alta potencia, puede ayudar a potenciar el sistema inmunológico, gracias a su contenido en zinc y vitamina E.

Se ha demostrado que, aquellas formulas que contienen vitamina C ayudan a aliviar el picor, puesto que esta vitamina es un antihistamínico natural.

ANTIMOSQUITOS IDEAL

Encuentra el antimosquitos perfecto

Repelente/antimosquitos ideal

Si hacemos una encuesta a cien personas sobre los conocimientos que tiene sobre repelentes o antimosquitos, estamos totalmente seguros que más del 70% serían mitos, leyendas o puro marketing.

Dado que se acercan las noches de verano en que los menos afortunados somos presa fácil de las picaduras de mosquito, vamos a ofreceros unos consejos o demitificaciones sobre los antimosquitos.

Elige bien el antimosquitos

Es una tarea importante la protección contra las picaduras de mosquito, dado que en los últimos años han ido apareciendo especies inexistentes en España o simplemente, parece que hayan mutado. Y, estas especies pueden provenir de otros paises transportando con ellos enfermedades de fácil contagio.

Los expertos coinciden que el (repelente de insectosMOSQUITO PICANDO preventivo, incoloro, inodoro, líquido que no se disuelve facilmente en agua), icaridina (dervidao de la pimienta) y aceites deeucalipto. Los productos que contengan estos compuestos se consideran los más seguros y efectivos. Por otro lado,  nosotros mismos podemos hacer más cosas para evitar o reducir las picaduras:

  • Evitar las zonas de agua estancada
  • Usar mosquiteras
  • Aplicar correctamente el repelente de insectos. Leer las instrucciones de uso

Relec Fuerte Sensitive Spray Repelente Mosquitos

Spray antimosquitos apto para pieles sensibles gracasi a su contenido en enoxolona. Este spray repelente de mosquitos garantiza alta protección anitmosquitos en el día a día. Aplicable a partir de los 2 años de edad y con fragancia agradable. También puedes encontrarlo sin olor.

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Con fragancia

 

Pranarom Roll-On Anti-Mosquitos Leche Corporal

Repelente con 7 horas de eficacia y agradable olor, protege la piel contra las picaduras de la mayoría de insectos: mosquitos europeos, tropicales, abejas y avispas. Producto sin alcohol.

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Leche corporal                                 

Tengamos especialmente cuidado con las picaduras de mosquito en verano. Son las culpables de más 70.000 muertes al año. Y podemos evitarlas con tan solo dos pasos: comprar un antimosquitos ideal y aplicarlo correctamente.

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Productos ortopédicos que necesitas en casa

Sufrimos dolencias en las articulaciones y los músculos con más asiduidad de lo que nos gustaría. En el momento en que nos ocurre algo de esto, buscamos rápidamente artículos que tengamos cerca que nos ayuden a reparar y a sobrellevar estas dolencias. La mejor opción es disponer de ciertos productos ortopédicos en casa que adquiramos en una farmacia online previamente.

Productos ortopédicos que no pueden faltarnos en casa

Si bien es cierto que existen elementos de esta sección que no se usan habitualmente, algunos de ellos son de uso frecuente, por lo que es importante que valoremos la opción de tenerlos cerca.

Las fajas para la espalda

Los dolores de espalda son de los más frecuentes que se sufren, problemas como tirones o lumbago ocurren normalmente debido a malas posturas, movimientos bruscos, desgarros, frío… de modo que, tener a mano una faja compresora nos ayudará a tener la zona más recogida y poder ponérnosla cada vez que sintamos que nuestra espalda pasa por un mal momento.

Las medias compresoras

Las personas que practican deporte con asiduidad hablan de los beneficios de estas medias que comprimen las piernas para evitar sufrir desgarros o dolencias posteriormente. Pero, a parte de ello, tienen muchos beneficios para las personas que trabajan a diario de pie, que pasan muchas horas caminando o incluso las que viajan de forma habitual. En profesiones como camareros o azafatos de vuelo es necesario disponer de medias compresoras para mejorar la circulación de las piernas.

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Dolores en la muñeca

Por distintas causas, los dolores en la muñeca y en las manos son normales en la actualidad. Si tenemos a mano una muñequera que nos comprima la zona cuando sintamos que empezamos a tener molestias, es posible que nos recuperemos con más rapidez que si dejamos pasar esta dolencia, ya que terminará siendo superior.

Molestias en las rodillas

El dolor de rodillas es algo a lo que estamos muy acostumbrados en la actualidad, pues una gran parte de la sociedad lo sufre. No siempre tiene un motivo detectado ni necesita de una operación para corregirse, sino simplemente precisa de una sujeción extra para corregir los pasos que se dan con una rodillera. Si normalmente sufrimos este tipo de dolor, la mejor opción es adquirir uno de estos productos ortopédicos para disminuir esta dolencia.

Existen artículos que debemos tener siempre a mano para mejorar la salud de nuestras articulaciones y músculos, evitando que nuestros dolores vayan a más. En nuestra farmacia online dispones de una amplia variedad de ellos para que encuentres el más adecuado para tus necesidades.

 

 

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Prepárate para el otoño con farmacia natural

Con la llegada del otoño, los días se acortan, el tiempo cambia, empieza el frío… Y aunque no lo parezca esto nos puede afectar. Se trata de una época del año de cambios, en la que la melatonina aumenta y la serotonina, en cambio, disminuye. Es por eso que debemos de prepararnos para el cambio de estación. Sigue leyendo Prepárate para el otoño con farmacia natural

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Controla el colesterol con productos naturales

Bien es sabido que el verano es una época del año de bastantes excesos, donde salir a comer y cenar está a la orden del día. Una época en la que puede que descuidemos un poco más nuestra alimentación. Algo que debemos intentar evitar para no aumentar nuestro colesterol exógeno, el que ingerimos a través de los alimentos.

Pero controlarlo, no es algo que haya que hacer únicamente durante o después del verano o Navidad, por ejemplo. Debemos siempre conocer nuestros niveles de colesterol y llevar siempre una vida sana y equilibrada. Sigue leyendo Controla el colesterol con productos naturales

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La importancia de cuidar tu piel después del sol

Ya sabemos lo imprescindible que es cuidar la piel cuando vamos a exponernos al sol. En otro artículo de nuestro blog te contábamos “Cómo proteger tu piel del sol” . Ya que una exposición inadecuada puede provocar ciertas consecuencias sobre nuestra piel.

Si es importante cuidar nuestra piel de los rayos solares, también lo es hacer hacerlo después de habernos expuesto a él Sobre todo en los días en los que más expuestos estamos, como en verano cuando vamos a la playa o a la piscina. Sigue leyendo La importancia de cuidar tu piel después del sol

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Farmacia natural para los principales problemas de salud del verano

El verano es una época del año en la que estamos mucho más activos. Es la época del año en la que más salimos, a comer, a cenar, a tomar algo con amigos, a realizar actividades al aire libre…

Por supuesto también es una de las épocas en las que más expuestos estamos a la radiación solar, y en la que más calor hace.

Y aunque es una estación que nos encanta, todo lo nombrado puede provocar ciertos problemas de salud o malestares. Dolencias que se agudizan debido al verano y sus condiciones. Sigue leyendo Farmacia natural para los principales problemas de salud del verano

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Cómo proteger tu piel del sol

Una exposición inadecuada al sol puede tener consecuencias para nuestra piel a corto y también a largo plazo, puesto que los daños colaterales del sol pueden surgir mucho después de haberse expuesto a los rayos solares.

Y aunque debemos cuidar nuestra piel del sol durante todo el año, ahora estamos en una época en la que la radiación solar es mucho más alta y hay que prestar especial atención al cuidado de esta. La exposición solar en primavera y sobretodo en verano es mucho más elevada que por ejemplo en invierno. Sigue leyendo Cómo proteger tu piel del sol